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Votre corps vous accompagne chaque jour. Offrez-lui à votre tour l'attention qu'il mérite.
A chaque étape de votre vie, je vous accompagne avec bienveillance pour vous apporter de la douceur, détente et relaxation.
Bonjour, je suis Romane.
En tant que praticienne en drainage lymphatique méthode Renata Franca, ma mission est de vous accompagner à chaque étape de votre vie.
De la grossesse au post-partum, de la périménopause à la ménopause, en préparation ou récupération sportive, ou simplement dans votre désir de prendre un temps pour vous, je vous offre un espace où ralentir, vivre l'instant présent, en toute douceur.
Découvrez mes prestations
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un soin manuel qui stimule la circulation de la lymphe et accompagne les mécanismes naturels d'élimination du corps.
Particulièrement indiqué en cas de jambes lourdes, de rétention d'eau ou de sensation de ventre gonflé, il aide à décongestionner les tissus et procure une sensation immédiate de légèreté.
Bien plus qu'un simple massage, c'est une parenthèse dédiée à votre bien-être, pour vous reconnecter à votre corps et retrouver davantage de confort au quotidien.
Durée :
1 heure
Tarif (1 séance) :
130€
Cure (3 séances) :
370€
Cure (5 séances) :
520€
Drainage lymphatique prénatal
La grossesse est une période unique dans la vie d'une femme. Au fil des mois, le corps traverse de nombreuses transformations physiques, hormonales et émotionnelles. Il n'est pas rare de ressentir une sensation de jambes lourdes, des gonflements, une fatigue accrue ou certains inconforts liés aux changements de la grossesse.
Le soin est réalisé avec douceur et en toute sécurité. Il se concentre principalement sur les jambes, les bras et le haut du corps afin de favoriser la circulation, réduire les sensations de lourdeur et apporter une agréable sensation de légèreté.
Un véritable moment de détente et de bien-être pour accompagner votre corps tout au long de cette période si particulière.
Durée :
1 heure
Tarif (1 séance) :
110€
Soin jambes légères
Offrez à vos jambes une véritable sensation de légèreté. Ce soin cible les jambes lourdes, douloureuses ou sujettes aux gonflements. Il stimule la circulation lymphatique, décongestionne les tissus et procure un confort durable.
Il est particulièrement recommandé en cas de jambes fatiguées, de station debout ou assise prolongée, de fortes chaleurs, de rétention d'eau ou après une activité physique intense.
Durée :
45 min
Tarif (1 séance) :
80€
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique méthode Renata França est un soin manuel qui stimule la circulation de la lymphe et accompagne les mécanismes naturels d'élimination du corps.
Particulièrement indiqué en cas de jambes lourdes, de rétention d'eau ou de sensation de ventre gonflé, il aide à décongestionner les tissus et procure une sensation immédiate de légèreté.
Bien plus qu'un simple massage, c'est une parenthèse dédiée à votre bien-être, pour vous reconnecter à votre corps et retrouver davantage de confort au quotidien.
Durée :
1 heure
Tarif (1 séance) :
130€
Cure (3 séances) :
370€
Cure (5 séances) :
520€
Drainage lymphatique prénatal
La grossesse est une période unique dans la vie d'une femme. Au fil des mois, le corps traverse de nombreuses transformations physiques, hormonales et émotionnelles. Il n'est pas rare de ressentir une sensation de jambes lourdes, des gonflements, une fatigue accrue ou certains inconforts liés aux changements de la grossesse.
Le soin est réalisé avec douceur et en toute sécurité. Il se concentre principalement sur les jambes, les bras et le haut du corps afin de favoriser la circulation, réduire les sensations de lourdeur et apporter une agréable sensation de légèreté.
Un véritable moment de détente et de bien-être pour accompagner votre corps tout au long de cette période si particulière.
Durée :
1 heure
Tarif (1 séance) :
110€
Soin jambes légères
Offrez à vos jambes une véritable sensation de légèreté. Ce soin cible les jambes lourdes, douloureuses ou sujettes aux gonflements. Il stimule la circulation lymphatique, décongestionne les tissus et procure un confort durable.
Il est particulièrement recommandé en cas de jambes fatiguées, de station debout ou assise prolongée, de fortes chaleurs, de rétention d'eau ou après une activité physique intense.
Durée :
45 min
Tarif (1 séance) :
80€
Qu'est-ce que
la méthode Renata Franca ?
Développée par Renata França, cette technique associe des manœuvres toniques, un rythme soutenu et des mouvements exclusifs pour stimuler la circulation lymphatique.
Ce soin aide à réduire les sensations de gonflement et de jambes lourdes, favorise la circulation des fluides et procure une agréable sensation de légèreté dès la première séance.
En améliorant la circulation lymphatique et sanguine, il contribue également à lisser visuellement l'aspect de certaines cellulites liées à la rétention d'eau et à redessiner les contours de la silhouette.
À la clé : un corps plus léger, une silhouette visiblement moins gonflée et une profonde sensation de bien-être.
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Quelques témoignages
Bien plus qu'un simple massage,
offrez-vous une parenthèse dédiée à votre bien-être, pour vous reconnecter à votre corps et retrouver davantage de confort au quotidien.
Offrir un bon cadeau
02.
Comment utiliser votre bon cadeau ?
Vous pouvez me contacter soit via le formulaire de contact, soit via mon compte instagram.
03.
Combien de temps est valable un bon cadeau ?
Le bon est valable jusqu'à 6 mois à partir de la date d'achat.
Questions fréquentes
Le drainage lymphatique convient à toute personne souhaitant retrouver une sensation de légèreté, réduire la rétention d'eau, soulager les jambes lourdes ou simplement prendre soin de son corps. Avant la prise de rendez-vous, nous pouvons échanger ensemble pour voir s'il est adapté à votre situation.
Non ! Le soin est tonique mais reste confortable et ne doit pas être douloureux. La détente est au rendez-vous.
Certaines situations nécessitent de reporter ou bien d'éviter le soin :
- Infection ou fièvre en cours
- Phlébite ou thrombose récente
- Insuffisance cardiaque
- Certains cancers en phase active (avis médical demandé)
- Grossesse : le premier trimestre
En cas de doute, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin.
Oui ! Avant une compétition ou une période d'entraînement intense, le drainage lymphatique aide à diminuer les sensations de jambes lourdes, favorise la circulation des fluides et procure une sensation de légèreté particulièrement appréciée des sportifs. Un véritable allié pour optimiser votre récupération et aborder vos objectifs dans les meilleures conditions.
Oui ! Après un effort intense, le corps a besoin de temps pour récupérer. Le drainage lymphatique accompagne cette phase de récupération en stimulant la circulation des fluides et en favorisant une agréable sensation de légèreté.
Ce soin est particulièrement apprécié après une compétition, un trail, un marathon, une sortie longue ou une période d'entraînement soutenue. Il aide à diminuer les sensations de jambes lourdes, à décongestionner les tissus et à retrouver plus rapidement une sensation de confort.
Oui, à partir du deuxième trimestre et en l'absence de contre indication médicale. Le soin est adapté, le ventre n'est pas massé. Un coussin de grossesse est à votre disposition pour que vous puissiez trouver la position idéale pour profiter pleinement du soin.
Si accouchement voie basse : le drainage est généralement possible quelques jours après la naissance s'il n'y a pas eu de complications.
Si césarienne : il est nécessaire d'attendre la cicatrisation complète et l'accord du professionnel de santé qui vous suit.